Spread the love

“Work Hard Play Harder” แปลได้ง่าย ๆ ก็คือ “ทำงานหนัก เล่นให้หนักกว่า”  

คำคำนี้ได้กลายเป็นคติประจำใจของคุณรุ่นใหม่ไปแล้ว สะท้อนให้เห็นว่าคนรุ่นใหม่แม้จะโฟกัสไปที่การทำงานหนักเหมือนเดิม แต่ชีวิตหลังเลิกงานก็สำคัญไม่แพ้กัน พวกเขาอาจสวมยูนิฟอร์มพนักงานในตอนเช้า แล้วตอนเย็นก็แต่งตัวจัดเต็มไปตะลุยปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ ทั้งคืน 

ภาพถ่ายโดย Kübra Arslaner จาก Pexels

เชื่อหรือไม่ว่า พวกเศรษฐีระดับโลกอย่าง บิล เกตส์, อีลอน มัสก์, มาร์ก ซักเกอร์เบิร์ก หรือใครอีกหลายคน ก็ใช้วลีสุดฮิตอย่าง “Work Hard Play Harder” เป็นคติประจำใจของพวกเขาเหมือนกัน พวกเขาทำงานหนัก แต่ก็ให้ความสำคัญกับเวลาพักผ่อนด้วย โดยเฉพาะในวันหยุดสุดสัปดาห์ พวกเขาจะตัดการทำงานออกไปจากชีวิตเลยทีเดียว! 

แล้วพวกเขาจะใช้เวลาในวันหยุดสุดสัปดาห์ไปกับอะไรบ้าง? 

บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับนิสัยของมหาเศรษฐีในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ที่อาจสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเริ่มใช้เวลาพักผ่อนให้เกิดประโยชน์สูงสุด และนิสัยเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้พวกเขารวย แต่ยังรักษาความมั่งคั่งของพวกเขาไว้ได้อีกด้วย 

ภาพถ่ายโดย Vlada Karpovich จาก Pexels

1. ตื่นเช้า

ไม่ว่าจะเช้าวันเสาร์หรือเช้าวันอาทิตย์ มหาเศรษฐีจะไม่ตื่นสาย พวกเขาจะตื่นเช้าเหมือนตอนที่พวกเขาทำงาน 

“ผมตื่นนอนเวลา 4.30 น. ทุกวัน ไม่ว่าผมจะอยู่ที่ไหนก็ตาม” บ็อบ ไอเกอร์ (Bob Iger) อดีต CEO ของ Walt Disney เคยบอกกับนิตยสาร Fortune และเขายังบอกอีกว่า “เพราะมันเป็นช่วงเวลาที่ผมสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด” 

ทิม คุก (Tim Cook) CEO ของ Apple ก็ตื่นเช้าเหมือนกัน จากข้อมูลในนิตยสาร ทิม คุก จะตื่นนอนเวลา 3.45 น. ทุกวัน และเขาจะเวลานี้ไปกับการเช็กอีเมลและออกกำลังกาย

ภาพถ่ายโดย George Milton จาก Pexels

2. ใช้เวลาในการคิดทบทวน

“ผมเช็กอีเมลตอนกลางคืน” สเปนเซอร์ ราสคอฟฟ์ (Spencer Rascoff) ผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ Hotwire.com เว็บไซต์ท่องเที่ยวชื่อดัง กล่าวเอาไว้ นอกจากนี้ เขายังบอกอีกว่า “การทำงานในแต่ละวันต้องคิดเกี่ยวกับเรื่องบริษัทและการตลาดมากมาย และวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นโอกาสที่ดีในการคิดทบทวนเรื่องพวกนี้” 

มหาเศรษฐีอย่าง บิล เกตส์ ก็ใช้วันหยุดสุดสัปดาห์คิดทบทวนเช่นกัน เขาเคยกล่าวไว้ว่า “เป็นเรื่องดีที่จะเฉลิมฉลองความสำเร็จ แต่การเอาใจใส่บทเรียนแห่งความล้มเหลวนั้นสำคัญกว่า”

คลิกที่รูปภาพเพื่อสั่งซื้อหนังสือ

3. ตัดการเชื่อมต่อ

เครื่องจักรไม่สามารถทำงานได้ตลอด 24 ชั่วโมง คุณเองก็เช่นกัน เราต้องตัดการเชื่อมต่อทุกอย่าง ถอดปลั๊กออกจากคอมพิวเตอร์ ปิดโทรศัพท์ หยุดเล่นโซเชียลมีเดีย เพื่อชาร์จแบตฯ ตัวเราเอง 

อย่างเช่น อาเรียนนา ฮัฟฟิงตัน (Arianna Huffington) เจ้าแม่แห่ง “HuffPost” เว็บไซต์ข่าวออนไลน์ยักษ์ใหญ่ของอเมริกา ที่มีกฎบังคับให้พนักงานต้องตัดการเชื่อมต่อทุกอย่างในช่วงสุดสัปดาห์ 

อาเรียนนา บอกกับ Business Insider เว็บไซต์ข่าวธุรกิจชื่อดัง ไว้ว่า  “ที่ HuffPost ไม่มีใครต้องเช็กอีเมลในที่ทำงานและตอบกลับหลังเวลาเลิกงาน ในวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือในช่วงวันหยุดยาว”  

ภาพถ่ายโดย Diva Plavalaguna จาก Pexels

4. ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว

แม้จะทำงานทั้งที่ Tesla และ SpaceX และดูเหมือนว่าเขาจะทำงานหนักมากกว่า 80 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ แต่ อีลอน มัสก์ ก็ยังออกไปเที่ยวกับลูกชายและภรรยาของเขาในช่วงสุดสัปดาห์เสมอ 

5. เตรียมพร้อมสำหรับสัปดาห์หน้า

ถ้าคุณทำงานมาตลอดทั้งสัปดาห์ และเมื่อสุดสัปดาห์มาถึง แจ็ค ดอร์ซีย์ (Jack Dorsey) CEO ผู้ก่อตั้ง Twitter จะชาร์จแบตฯ ของเขาและเตรียมพร้อมสำหรับสัปดาห์หน้า 

เขากล่าวว่า “วันเสาร์ผมจะออกเดินทาง ผมท่องเที่ยว ส่วนวันอาทิตย์เป็นช่วงเวลาของการคิดทบทวน วางแผน และเตรียมพร้อมสสำหรับสัปดาห์หน้า”  

ลอรา แวนเดอร์แคม (Laura Vanderkam) ผู้เขียนหนังสือ  “What the Most Successful People Do on the Weekend” หรือ “สิ่งที่คนที่ประสบความสำเร็จทำในวันหยุดสุดสัปดาห์” กล่าวว่า อาวุธลับสู่ความสำเร็จที่คนที่ประสบความสำเร็จรู้ดีว่าต้องทำวันหยุดสุดสัปดาห์ คือ “เตรียมพร้อมสำหรับวันจันทร์” 

คลิกที่รูปภาพเพื่อสั่งซื้อหนังสือ

6. นอน

ข้อนี้น่าจะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน นักวิจัยเผยว่า การงีบหลับวันละ 1 ชั่วโมงสามารถ “เพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่ ๆ ของสมอง” จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าคนที่ประสบความสำเร็จอย่าง วินสตัน เชอร์ชิลล์ (Winston Churchill), อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ (Albert Einstein) และ มาร์กาเร็ต แธตเชอร์ (Margaret Thatcher) จะประโยชน์จากการนอนเหมือนกัน 

น่าเสียดายที่เราไม่สามารถนอนในวันจันทร์ถึงวันศุกร์ได้ เพราะเรายังต้องทำงาน แต่วันหยุดสุดสัปดาห์เสาร์อาทิตย์เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการนอนหลับพักผ่อน 

ภาพถ่ายโดย Dominika Roseclay จาก Pexels

7. มาผจญภัยกันเถอะ

จากการศึกษาพบว่าส่วนหนึ่งของความสุขของมนุษย์นั้นเกิดจาก “การคาดเดา” นอกจากนี้ การได้ผจญภัยเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการกระโดดร่มหรือลองกินอาหารในร้านอาหารใหม่ ก็จะทำให้คุณได้รับประสบการณ์ใหม่ ๆ 

ผลที่ได้คือ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น มีแรงบันดาลใจมากขึ้น และเอาชนะความกลัวของคุณได้ 

ไม่น่าแปลกใจเลยที่เครื่องบินในเครือ Virgin Group ของ ริชาร์ด แบรนสัน (Richard Branson) จะเดินทางไปทั่วโลก เซอร์เกย์ บริน (Sergey Brin) ผู้ร่วมก่อตั้ง Google ก็ได้ทุ่มเทไปกับการท่องเที่ยวผจญภัยของเขาเช่นกัน

ภาพถ่ายโดย Karolina Grabowska จาก Pexels

8. เชื่อมโยงชีวิตกับศิลปะ

นักวิทยาศาสตร์พบว่า การเพลิดเพลินกับงานศิลปะมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ ตัวอย่างเช่น การได้สัมผัสกับงานศิลปะสามารถลดความเครียดและทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ได้ นั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมมหาเศรษฐีส่วนใหญ่ถึงสนับสนุนงานด้านศิลปะอยู่เสมอ 

ไม่ว่าจะเป็น แลร์รี เอลลิสัน (Larry Ellison) ผู้ก่อตั้ง Oracle, สองพี่น้อง โคช และ อลิซ วอลตัน (Koch&Alice Walton) ทายาทของ Walmart หรือ พอล เอลเลน (Paul Allen) ผู้ร่วมก่อตั้ง Microsoft ก็ได้บริจาคเงินจำนวนมหาศาลเพื่องานศิลปะในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ภาพถ่ายโดย SHVETS production จาก Pexels

9. อ่านหนังสือ

มหาเศรษฐีอย่าง บิล เกตส์, อีลอน มัสก์, มาร์ก ซักเกอร์เบิร์ก ยกเครดิตความสำเร็จของพวกเขาให้กับการอ่านหนังสือ เพราะการอ่านหนังสือช่วยจุดประกายความคิด จินตนาการ ให้มุมมองใหม่ ๆ ให้แก่พวกเขา และพัฒนาทักษะการสื่อสารของพวกเขา นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของประโยชน์ของการอ่านเท่านั้น ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่คุณคาดไม่ถึง 

และแม้ว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จแล้ว พวกเขายังคงเปิดหนังสืออ่านในช่วงสุดสัปดาห์อยู่เสมอ 

. . .

คุณอาจจะเป็นคนรุ่นใหม่ที่ถือคติประจำใจ “Work Hard Play Harder” แต่อย่าใช้เวลา “Play” ไปกับเรื่องไร้สาระมากจนเกินไป ควรใช้เวลาวันหยุดสุดสัปดาห์พักผ่อนและพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นด้วย ถ้าคุณ “Play” อย่างมีคุณภาพ “Work” ของคุณก็จะมีประสิทธิภาพ คุณก็จะก้าวหน้า และร่ำรวยในที่สุด 

คลิกที่รูปภาพเพื่อสั่งซื้อหนังสือ

อ้างอิง: CafeF

(1) https://www.facebook.com/Babylons.JSC/photos/a.139929752716461/4521692297873496/ 

(2) https://thestandard.co/mazda-work-hard-play-harder/ 

. . .

หมายเหตุ: เป็นการแปลและเรียบเรียงพร้อมตัดทอนบทความตามความเหมาะสม

แปลและเรียบเรียงโดย: ปิ่นแก้ว ศิริวัฒน์ 
กองบรรณาธิการสำนักพิมพ์ 7D Book&Digital

ขอบคุณภาพประกอบจาก: เว็บไซต์ Pexels และ freepik